芒康藏族二胡教程（二胡芒種簡譜）

本文目錄一覽：

• 1、舞蹈知識
• 2、芒康弦子舞——茶馬古道上的“古道神韻”
• 3、茶馬古道上的古道神韻
• 4、藏族弦子舞蹈
• 5、昌都的歷史文化

舞蹈知識

舞蹈的編導基礎知識 舞蹈的特質：動作、時間、空間 動作的性質（一）重組法：對一個動作或一組動作分類，在同類形中重新組合（動作的先后順序變化）重疊法：一個或一組動作在同一空間下或不同空間方向重復使用。

使民間舞蹈在中國舞蹈文化的山石與沙河中，成為熠熠閃光的藝術精品。 誰知道中國舞蹈知識 、壓腿：壓腿分為正壓、側壓、后壓三種方法。 主要目的是通過它來拉長腿部的肌肉和韌帶及加大髖關節的活動范圍。

少兒舞蹈的教學基本知識 少兒舞蹈是由少兒表演或表現少兒生活的舞蹈，是對兒童進行德、智、體、美、勞綜合教育的`重要手段。

通過舞蹈教學，提高學前教育專業學生的舞蹈素養和精神文明程度，使其具有擔任幼兒園教師的職業能力。

獨舞：舞蹈樣式之一。意思是獨自一人表演，所以又可稱為“單人舞”。獨舞可以是一個完整的作品，如男子獨舞《希望》、《海浪》、《殘春》和女子獨舞《雀之靈沙》、《木蘭歸》等。這類獨舞內容完整，獨立成一個作品。

芭蕾舞，追溯其起源，大體可以舉出以下幾方面：古希臘的舞蹈、古羅馬的擬劇表演和意大利的職業喜劇、中世紀雜耍者的藝術、法國和意大利宮廷舞會上的舞蹈以及歐洲各國的民族民間舞蹈。

芒康弦子舞——茶馬古道上的“古道神韻”

1、在西藏，弦子舞是芒康惟一特有的民族舞。芒康弦子舞歷史悠久，據考證唐朝時期芒康就有跳弦子舞的歷史，但那時的弦子舞是以單一的拉唱為主，家庭形式的小型歌舞。

2、據考證，唐朝時期芒康人就開始跳弦子舞，那時以單一的拉唱為主。隨著茶馬古道的開發，弦子舞成為一種群眾性的文化娛樂活動。在藏族歷史長河中，弦子舞成為文化藝術的一顆珍寶，被譽為茶馬古道上的“神韻”。

3、游子思鄉，石亭寄意，茶與亭與人構筑了一道獨特的僑鄉茶文化風景。如今古鎮煥彩，新樓成片，但山門楹聯依然：“茶綠峰青，開放幾更今古；亭高蓮傲，醉醒一樣乾坤。

4、弦子舞歷史悠久，據考證，唐朝時期芒康人就開始跳弦子舞了，那時的弦子舞以單一的拉唱為主，是以家庭形式進行演出的小型歌舞。

5、鹽井弦子舞端莊穩重，在端莊穩重中表現出自己的特點，有瀾滄江的氣勢，有高山流水的神韻，有氣勢恢弘的唱詞，給人一種豪情壯志，奮發向上的感覺。

6、芒康旅游自然豐富，境內有郁蔥蔥的原始森林、濃郁淳樸的民族風情。芒康有著世界上獨一無二的曬鹽方式，鹽井鹽田，和西藏唯一的天主教的千年古剎，迷人的高原湖泊—莽措湖等。芒康的“鍋莊舞”、“弦子舞”被譽為“古道神韻”。

茶馬古道上的古道神韻

人人唱跳，人人加工，不斷豐富和發展起來的獨具民族特色、地域特色的文化藝術，是群眾性的一種愛好和娛樂，成為藏民族文化藝術歷史長河中的一個珍寶，被譽為“茶馬古道”上的“古道神韻”。

不斷豐富和發展起來的獨具民族特色、地域特色的文化藝術，是群眾性的一種愛好和娛樂，成為藏民族文化藝術歷史長河中的珍寶，被譽為“茶馬古道”上的“古道神韻”。

名城鐘秀顯滄桑，典雅瓊樓逸韻香。天雨流芳滋麗水，清溪涌翠映霓裳。東巴歌曼紅顏靚，茶馬魂凝夢境茫。遙看玉龍披雪影，風情萬種醉夕陽。荊生棘長草連天，沒入云端滿滿煙。騾馬曾經駝賈客，蠻茶由此上華筵。

游子思鄉，石亭寄意，茶與亭與人構筑了一道獨特的僑鄉茶文化風景。如今古鎮煥彩，新樓成片，但山門楹聯依然：“茶綠峰青，開放幾更今古；亭高蓮傲，醉醒一樣乾坤。

藏族弦子舞蹈

1、藏族弦子舞蹈如下：弦子舞是西藏自治區傳統舞蹈。弦子舞是國家級非物質文化遺產之一。

2、弦子舞是藏族的。弦子舞是藏族人民生活中不可缺少的一種自樂性歌舞，是西藏自治區的傳統舞蹈。弦子舞起源于巴塘，廣泛流傳在西藏昌都和云南、青海、四川等地區。

3、弦子舞是在牛角琴的伴奏下進行的舞蹈，又名“偕”。舞蹈發祥于巴塘，那里風景優美，氣候溫暖，姑娘們在跳舞時喜穿—身“夏志”的綢袍。“偕”就是由“夏志”變音而來。弦子舞的動作含蓄柔和，耐人尋味。

4、弦子是我國藏族少數民族的舞蹈。弦子舞是藏族的傳統舞蹈，弦子舞是國家級非物質文化遺產之一。弦子舞流行于四川、云南省等藏族地區以及西藏昌都一帶。

5、藏族的舞蹈。弦子舞，西藏自治區傳統舞蹈類傳統舞蹈，國家級非物質文化遺產之一。弦子舞流行于四川、云南等省藏族地區及西藏昌都一帶。弦子舞是藏族人民生活中不可缺少的一種自樂性歌舞。

6、藏族舞蹈中的弦子和牧區舞蹈在以下方面存在一些不同： 表演形式：弦子舞是一種舞蹈形式，而牧區舞蹈則更側重于表現出牧民的生活和勞動場景。

昌都的歷史文化

1、昌都是康巴文化的發祥地，這里的藏族常以“康巴人”、“康巴漢子”稱謂。

2、有了昌都旅游跟團游，游客可以深入了解昌都的歷史文化，體驗本地人的生活方式，獲得寶貴的文化體驗。

3、昌都寺，又名昌都羅爾布寺（意為：“海邊寶貝寺”），是一座古老的雍仲本波教寺院，距今已有一千多年的歷史。

4、全地區居住著藏、漢、回、納西等21個兄弟民族，少數民族人口占98％。在長期的歷史進程中，藏 族人民同漢族人民及其它民族一道開拓了遼闊的疆土，創造了光輝的歷史和文化。