臥室擺件小提琴(在臥室養(yǎng)這幾種植物，大大的提高睡眠質(zhì)量)

現(xiàn)如今生活中的壓力越來(lái)越大，很多人都會(huì)整宿整宿的睡不著覺(jué)，非常不利于身體健康。那么可以試試在臥室里面養(yǎng)一些盆栽植物，不僅可以給居室增添生機(jī)，而且還可以凈化空氣，有效地促進(jìn)睡眠質(zhì)量。

虎皮蘭虎皮蘭的株形緊湊，葉片肥厚修長(zhǎng)，葉色呈濃綠色，葉片表面有著黃色的斑點(diǎn)，給人一種清新自然的感覺(jué)?；⑵ぬm可以吸收空氣中的有害氣體，并且在夜間吸收空氣中的二氧化碳，釋放出氧氣，大大的提高睡眠質(zhì)量。

長(zhǎng)壽花長(zhǎng)壽花的株型優(yōu)美，葉片較為肥厚，葉色呈濃綠色，花型優(yōu)美，花色較為艷麗，具有較高的觀賞價(jià)值。長(zhǎng)壽花可以在夜間吸收二氧化碳，并且釋放出氧氣，而且還可以調(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣濕度，將其樣在臥室里面再合適不過(guò)了。

薰衣草薰衣草的株型優(yōu)美，葉色呈濃綠色，頂端開(kāi)著紫色的花朵，將其擺放在臥室里面，給人一種浪漫的感覺(jué)。薰衣草會(huì)散發(fā)出清新的香氣，可以讓人更快得進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，特別適合長(zhǎng)期失眠得人們。

琴葉榕琴葉榕得株型挺拔，葉片酷安答，葉型跟小提琴很是相似，葉色四季常青，養(yǎng)在臥室里面，也是一道美麗的風(fēng)景線。琴葉榕可以有效得吸收空氣中得甲醛、氨等有害氣體，讓室內(nèi)得空氣變得清新自然，從而有效得提高人們得睡眠質(zhì)量。