彈鋼琴時手腕上下運動，彈鋼琴時手腕上下運動怎么辦

大家好，今天小編關注到一個比較有意思的話題，就是關于彈鋼琴時手腕上下運動的問題，于是小編就整理了3個相關介紹彈鋼琴時手腕上下運動的解答，讓我們一起看看吧。

彈鋼琴的時候力度不夠和手指總是翹起來怎么辦？

手指獨立性訓練還是很重要的。

因為，無名指大部分肌肉與中指共用，只有一點是獨立的，對于不是從小彈琴的人，這塊肌肉基本得不到鍛煉，應該強化鍛煉。

小指的獨立肌肉在手外側，對于不是從小彈琴的人，一般用得也少，也需要鍛煉。

你想動這兩根手指，還想保持其他手指處于放松狀態，就得加強這兩塊獨立肌肉的訓練啊，否則再轉手腕，在挪手臂，只是變相補償力度缺失而已，對于放松和靈活性又有什么用呢？

至于很多人說的我們手天生就能彈琴，關鍵是要姿勢正確，肩臂手放松，道理沒錯。正如是個會騎自行車的人就能學會騎公路車一樣，但要想發力均勻，不受傷病困擾，除了做fitting 調整騎行姿勢，加強腰部，背部，臀部這些平時活動量小的肌肉的訓練也很重要。

以下是訓練方法，親測有效。

第一，可以練哈農46條前6小節，每天多練幾遍。

第二，平時在桌上擺出彈琴手型，注意稍提腕，按照5-4-2-1順序，用手指敲桌子，做到聲音均勻，越快越好。

第三，還是在桌上擺出手型，不停的抬小拇指敲桌子，小拇指抬起來時，要有意識的往內收，像握拳時的狀態，抬的越高越好，速度越快越好，敲的越響越好，練的越酸越好。要注意其他四指始終輕貼桌面，保持住手型。

更要特別注意的是，練習時不能有翻指問題，要不白練了。

如何讓鋼琴新手在練習時手指不那么翹？

先單手練習 ，手指放松，多聯系手掌輕放在鋼琴上的基本動作，然后手腕帶動手指一個一個鍵盤練習，一定要掌握正確的動作：

手腕一定要比鋼琴高一些，指關節不能向內凹，整個手掌要成弓形，大拇指向內，尤其注意小指觸鍵時不能塌陷，每彈一個健，一定是高高抬起手指然后有力而準確地落到鍵盤上！不要著急，慢慢來，剛剛開始學都會出現這樣的問題，多練自然能夠解決的

這是個只可意會無法言傳的過程。多做做一些自然的抓握方法，比如練舞蹈基本功用的把桿。初學的孩子保護他（她）的興趣比較重要，所以家長可以和他們一起通過游戲來練習，潤物細無聲，在循循善誘中讓孩子自己琢磨，慢慢體會吧！不急于求成終歸有開悟的那一天。

放松，手腕注意不要下垂。一下垂就容易翹指，壓低手腕時，指尖容易被帶動，形成條件式的翹指。當我們在抬4指和5指時，其它手指，特別是23指通常會為了協助它而一同抬起，我們要把注意力集中在4指或5指上，從而訓練4、5指單獨運動。練習的時候，可以將5 個手指同時彈下5個音，然后讓1、2、3指留在鍵盤上，獨立運動4指和5指，同理也可以同時按1、2、3、4指，來訓練5指的獨立性。

另外可以通過吊指的方式來練習。多練慢練，發現問題及時改正，不要將錯就錯。最重要的是，練琴時要控制速度和力度，開始可以慢一點、輕一點，隨著自身練習的情況可以逐漸地提高速度和力度，不要操之過急。

在鋼琴鍵盤上如何才能把顫音彈好？最好的指法是什么？

顫音：全身放輕松，自然彈?？赡苣銜X得4、5指彈著很難，因為45指的力道不夠，這是很正常的，所以，要先從力道開始。手腕放松，盡量不要用兩個挨在一起的手指彈，比如用2，4 指或1，3 指彈，還有就是換指，指法是13231323，這個指法適用于長時間的顫音，兩個手指必須要能正確的感覺到手臂的重量，而且在每個手指上都是一樣的，另外就是，耳朵必須要能聽到每一個音，并且手指必須能控制每一個音，這是最關鍵的，另外就是，慢練。 還有就是多練習，卡農是最好的選擇。關鍵是不要求速度，慢慢練習，畢竟你要的是顫音，快了沒用，還可能讓你手指更僵硬。

到此，以上就是小編對于彈鋼琴時手腕上下運動的問題就介紹到這了，希望介紹關于彈鋼琴時手腕上下運動的3點解答對大家有用。